Los beneficios para la salud de un centro de dia para ancianos

Un centro de día para ancianos representa un doble beneficio para la salud, tanto para la familia como para el adulto mayor que concurre al centro.

Es un respiro muy necesario para el cuidador, al tiempo que permite un descanso de las demandas físicas y el estrés de brindar atención las 24 horas del día.

A raíz de esto, muchas personas se preguntan que se hace en un centro de dia y cuales son sus beneficios, en esta nota les contamos las claves.

Los beneficios de un centro de día para el adulto mayor

• Los centros de día ofrecen un entorno seguro en el que pasar el día o parte del día.
• Actividades divertidas y educativas.
• Ejercicio físico apropiado, que puede ayudar a reducir las caídas.
• Interacción social significativa puede mejorar la salud mental y física y ayudar a prevenir o retrasar el deterioro cognitivo .
• Estimulación mental y social durante el día puede mejorar la calidad de su sueño por la noche.
• Participación en actividades de cuidado diurno para adultos puede incluso mejorar o mantener su nivel de independencia, lo que le permite vivir más tiempo en casa aliviando la fatiga del cuidador y retrasando su escalada de dependencia.
• Permitir el control sobre las actividades ten las que participa, puede reforzar su autoestima.
• Un centro de día para ancianos ofrece la oportunidad de construir nuevas amistades y disfrutar del apoyo de sus compañeros.

Los beneficios para el cuidador

Buscar apoyo y mantener la salud son claves para administrar el rol como cuidador, por lo que no es egoísta utilizar los servicios de un centro de día, para tener un poco de tiempo para ti. Si estás abrumado por la rutina diaria del cuidado, su paciencia y su compasión se agotarán, le resultará más difícil conectarse con la persona que está cuidando, y probablemente ambos se sientan insatisfechos.

Tomar descansos regulares de las exigencias del cuidado puede reducir sus niveles de estrés y ayudarlo a evitar el agotamiento .

Poder recargar energías puede hacer que te sientas con más energía y concentración.

Un centro de cuidado para adultos puede permitirle continuar trabajando, asistir a la escuela o dedicar más tiempo a otros miembros de la familia.

Puede dar la tranquilidad de que tu ser querido no está solo en casa, sino que se encuentre en un entorno supervisado y seguro.

¿Es un centro de día adecuado para ti?

Puede ser un desafío admitir que necesitas ayuda, especialmente si has sido una persona altamente independiente acostumbrada a cuidar a los demás toda tu vida. Pero es importante recordar que la mayoría de los adultos mayores de 65 años necesitan algún tipo de servicios de atención a largo plazo. 

Todos hemos tenido que depender de otros en algún momento de nuestra vida adulta, ya sea por ayuda en el trabajo o en el hogar, por servicios profesionales o simplemente por apoyo moral. Para muchos, la independencia es reconocer cuándo es el momento de pedir ayuda.

Del mismo modo, si eres un cuidador, puede ser difícil considerar permitir que extraños cuiden a un miembro de la familia. Pero incluso si sabes que es la mejor persona para cuidar a tu ser querido, esa no es razón para no buscar servicios de centros de día.

Tomar tiempo libre es vital para tu salud y bienestar, y tener tiempo libre puede ayudar a refrescar y rejuvenecer cualquier relación.

¿Cuándo considerar un centro de día?

Como con cualquier servicio, el mejor momento para comenzar a buscar, es antes de necesitarlo. Es posible que desees considerar un centro de día cuando en casos cuando una persona mayor:

• Ya no puede estructurar sus propias actividades diarias.
• Está aislado y desea compañía.
• No se puede dejar a salvo solo en casa.
• Vive con alguien que trabaja fuera de casa o que está frecuentemente fuera de casa por otras razones.

Los buenos candidatos para un centro de día son personas mayores que:

• Puede beneficiarse de la amistad y la asistencia funcional que ofrece una guardería.
• Puede tener problemas físicos o cognitivos, pero no requiere supervisión las 24 horas.
• Están en las primeras etapas de la enfermedad de Alzheimer.
• Son móviles, con la posible asistencia de un bastón, andador o silla de ruedas.
• Son continentes (en la mayoría de los casos).

Elegir el centro de día adecuado

Responder estas preguntas lo ayudará a determinar cuál de los tres tipos principales de centros de cuidado diurno para adultos (social, centrado en la salud y demencia u orientado a la discapacidad) brindará un mejor servicio.

¿son las actividades sociales primarias? ¿Ayuda para caminar, comer o tomar medicamentos? ¿Estimulación mental? ¿Ejercicio?

Como cuidador, ¿es el apoyo lo que más necesita? ¿Algún tiempo libre? Ayuda con el transporte?

Preguntas a realizar a la hora de buscar un centro de día

¿Quién posee o patrocina la guardería para adultos? ¿Cuánto tiempo lleva operando? ¿Tiene licencia o certificación? (Si es necesario en su país o estado)

¿Cuáles son los días y horas de operación?

¿Qué condiciones se aceptan (p. Ej., Pérdida de memoria, movilidad limitada, incontinencia)?

¿Cuál es la relación entre el personal y los participantes? ¿Cómo se evalúan los proveedores de atención? ¿Cuál es la capacitación y el nivel de experiencia de los proveedores de atención? ¿Cómo y por quién son supervisados los proveedores de atención?

¿Qué procedimientos tiene el programa para emergencias?

¿Qué actividades se ofrecen? ¿Existe una variedad de programas individuales y grupales?

¿Se proporciona transporte hacia y desde la guardería para adultos?

¿Están incluidas las comidas y meriendas? ¿Se acomodan las dietas especiales?

¿Cuál es el costo de los servicios?

Visitar el centro de día

Cuando hayas identificado posibles centros de día, planifica visitar al menos tres para que pueda sentir a las personas y los entornos. Observa al personal y cómo interactúan con los pacientes. Intenta imaginarte a ti mismo o a tu ser querido allí y haz muchas preguntas. Es posible que desee probar diferentes guarderías para adultos varias veces cada una para ver si su experiencia en diferentes días confirma sus impresiones iniciales. 

Asegúrate de pensar en las siguientes premisas:

Lista de verificación de visitas al sitio de la guardería para adultos:

¿Te has sentido bienvenido?

¿Se explicaron adecuadamente los servicios y actividades del centro?

¿Has recibido información sobre personal, programación y costos?

¿Es la instalación limpia, agradable y sin olor?

¿Las instalaciones y el sitio son accesibles para sillas de ruedas?

¿Los muebles son resistentes y cómodos?

¿Hay un lugar tranquilo en el centro?

¿El personal y los pacientes parecían alegres y cómodos?

¿Todos participan en actividades de planificación?